توصیه های مهم متخصص پوست و مو در مورد منع مصرف برخی مواد غذایی با داروها

خبرگزاری بسیج: خانم دکتر وجدان دقه، متخصص پوست و مو توصیه های مهمی در مورد نحوه تغذیه و باید ها و نباید های مصرف داروها به همراه برخی مواد غذایی بیان کرد.
کد خبر: ۹۲۲۰۲۸۳
|
۰۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۲۳:۱۳

وی با اشاره به عظمت خلقت انسان، اظهار داشت: انسان در 24ساعت 23040 بار پلک می زند، قلب 100000 بار می تپد، ریه ها 23000 بار تنفس می کنند، کبد 1500 لیتر خون تصفیه می کند و معده 2 لیتر اسید ترشح می کند.

وی در مورد سازگاری  و عدم سازگاری برخی مواد غذایی با داروها گفت: غذاها و داروهایی که نباید با هم بخوریم عبارتند از:

تتراسايكلين و لبنیات

داروهای تیروئید و گردو

داروهای فشار خون و موز

داروهای رقیق کننده خون و اسفناج

داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت

دکتر دقه ، راز طول عمر ژاپنی‌ها در بين مردم جهان را، موارد زیر عنوان کرد:  

١- آنها هر روز چای سبز مي نوشند.

٢- به جای زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، ماهی مي خورند.

٣- در وعده‌های غذايی‌ حتما سبزی مصرف می کنند.

٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده‌های اصلی غذايی‌شان در هفته است

٥- پير و جوان ورزش مي كنند.

٦- بين غذا، ابداً نوشيدنی مصرف نمی کنند !

وی همچنین در پایان اظهار داشت: به گفته متخصصان، لوازم آرایشی 24 ساعته به دلیل داشتن سرب زیاد و بیش از 40% ترکیبات سمی و به ویژه ماده ای به نام پارابن باعث بروز سرطان، نازایی و مشکلات پوستی می شوند.

ارسال نظرات