برگزاری کارگاه آموزشی در محل کانون فرهنگی اجتماعی بانوان خرمشهر

به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج خرمشهر؛ در این کارگاه موضوعات مرتبط با انواع عفونتها ،سرطان،خونریزی ها وبیمارهای مرتبط با بانوان که منجر به نازایی می شوند و راه های پیشگیری و درمان آن مورد بحث واقع شد.

 فلاح نژاد در مورد مباحث پوکی استخوان مطالبی مطرح نمودو نحوه استفاده از لبنیات و مواد مغذی سرشار از کلسیم و همچنین نحوه استفاده از مکملهای کلسیم دار و چگونگی عملکرد آن بر پوکی استخوان را بیان نمودند.

وی افزود؛ مواد غذایی در دوران کودکی و نوجوانی هرچقدر مغذی تر و سرشار از کلسیم باشد ، تاثیر آن در بزرگسالی بر سلامت استخوان و جلوگیری از بیمارهای اسکلتی می باشد و موجب کاهش ابتلا به پوکی استخوان می‌گیردد.

 او اجتناب از فست فودها و انجام ورزش را در کنار برنامه غذایی سالم از جمله رموز سلامتی دانستند و بر رعایت آن برای حفظ سلامت لازم و ضروری دانستند.