در چلیچه برگزار شد:

مسابقات تنیس روی میز و فوتبال دستی

به مناسبت فرا رسیدن هفته مقاومت مسابقات تنیس روی میز و فوتبال دستی با حضور نوجوانان به همت پایگاه مقاومت زینب کبری سلام الله علیها در چلیچه برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۶۸۲۰۰
|
۱۴ دی ۱۴۰۲ - ۲۱:۵۴

به گزارس خبرگزاری بسیج از استان چهارمحال بختیاری؛ مسئول برگزاری این مسابقات با اشاره بر ورزش کردن در دنیای امروز گفت: ورزش کردن در دنیای امروز که تکنولوژی های کامپیوتری جدید، زمان زیادی از وقت ما رو می گیرند و فعالیت بدنی ما رو کمتر می کنند، و ضرورت ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اهمیت بیشتری پیدا می کند.

وی تاکید کرد: بیشتر مواقع، ما از اهمیت فعالیت بدنی در یادگیری و سلامت دانش آموزان غافل می شویم، حتی گاهی متاسفانه ورزش در مدارس هم نادیده گرفته می شود و زنگ ورزش حذف یا تبدیل به زمانی برای جبران عقب افتادگی درس های دیگه میشه.

او با اشاره بر تاثیرات ورزش بر سلامتی نوجوانان اظهار کرد:تأثیر ورزش  بر رشد و آمادگی جسمانی، همچنین نشاط جوانان دانش‌آموز نشان داده و مشخص گردیده جوانانی که ورزش می‌کنند دارای بدنی انعطاف‌پذیر و فعال هستند. باید توجه داشت که اهمیت ورزش، منحصر به سنین کودکی و نوجوانی نیست. در سنین بالا، ورزش برای جلوگیری از پوکی استخوان، اضافه وزن و ناراحتی های قلبی و عروقی ، همچنین برای غنی سازی اوقات قراغت و جلوگیری از افسردگی و روان پریشی توصیه می‌شود.

وی در پایان تاکید کرد: درپایگاه اهمیت خیلی زیادی برای فعالیت های جسمانی قائل و کلاس های ورزشی گوناگونی برگزار می شود.تا نوجوانان از مقاومت جسمی لازم برخوردار باشند.

ارسال نظرات
آخرین اخبار