اهمیت توجه به ابعاد روحی، ذهنی و جسمی در مسیر موفقیت فردی
به گزارش خبرنگار بسیج، کارگاه تخصصی مهارت افزایی با عنوان «هویت دخترانه ومسیرهای رشدشخصیتی» با تدریس خانم دکتر زهرا معصومی، متخصص حوزه توسعه فردی و پژوهشگر مهارتهای ارتباطی، به مناسبت هفته پژوهش و با مشارکت واحد پژوهش مدرسه علمیه حضرت معصومه (س) و همکاری واحد فرهنگی برگزار شد.
معصومی با تأکید بر نقش بُعد روحانی در سلامت و موفقیت انسان گفت: انسان موجودی چندبعدی است و دارای ابعاد جسمی، روحی و ذهنی میباشد و شناخت این ابعاد و رسیدگی متوازن به آنها، شرط اساسی دستیابی به موفقیت و رضایت از زندگی است.
متخصص حوزه توسعه فردی با اشاره به معیار ارزشمندی هر انسان بیان کرد:ارزش هر انسان به ارزش باورهایی است که در ذهن خود پرورش میدهد رشد روحی تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن دارد؛ چراکه جسم، مرکب روح است و برای رسیدن به موفقیت باید این مرکب نیز تقویت شود.
وی افزود: پرداختن صرف به یک بُعد از وجود انسان و غفلت از سایر ابعاد، مانع پیشرفت واقعی میشود و انسان موفق کسی است که برای تمام ابعاد زندگی خود برنامهریزی مؤثر، دقیق و هدفمند داشته باشد.
معصومی با اشاره به نقش برنامهریزی در شکلگیری عملکرد صحیح تصریح کرد: عملکرد انسان حاصل نگاه او به شرایط زندگی است و این نگاه، زمانی به نتیجه مطلوب میرسد که بر پایه برنامهریزی اصولی شکل گرفته باشد.
متخصص حوزه توسعه فردی یادآور شد: انسان باید برای خود چشمانداز روشنی ترسیم کند و بداند مثلاً پنج سال آینده در چه جایگاهی قرار دارد؛ زیرا فردی که بُعد ذهنی خود را تقویت نکند، دچار پوچی و سردرگمی خواهد شد.
وی در ادامه خاطرنشان کرد: تلاش مستمر، نظم و پشتکار از ارکان اصلی موفقیت هستند و انسان هدفمند برای جسم خود نیز برنامه دارد؛ از ورزش و رسیدگی به سلامت گرفته تا مطالعه، یادداشتبرداری و پیگیری مداوم اهداف.
معصومی در پایان تصریح کرد: بسیاری از مشکلات جسمی ریشه در مسائل روحی دارند و انسان با برنامهریزی قوی و تعهد به اجرای آن، میتواند علاوه بر رشد فردی، به رضایت از زندگی و موفقیت پایدار برسد.
یادداشت| روایتی از حماسه جهادی بسیجیان در جنگهای ۱۲ روزه و رمضان
بسیج، سپر مردم در طوفان حوادث
یادداشت|
