«حالِ خوش زندگی» در کانون سرخه
به گزارش خبرگزاری بسیج از سرخه، امیرحسین مرادی، مربیمسئول مرکز فرهنگیهنری سرخه از برگزاری «کارگاه حال خوش زندگی» با حضور خدیجه حمزه، مربی فرهنگی خبر داد.
امیرحسین مرادی، مربیمسئول مرکز فرهنگیهنری سرخه با اشاره به اهمیت مهارتهای زندگی در برنامههای تربیتی کانون اظهار کرد: کارگاه «حال خوش زندگی» با هدف تقویت سلامت روان، افزایش خودآگاهی و ایجاد نگرش مثبت در میان اعضا، در این مرکز برگزار شد.
او افزود: این کارگاه با حضور خدیجه حمزه، مربی فرهنگی برگزار شد و اعضا در فضایی صمیمی و امن، درباره احساسات و گفتوگوهای درونی خود صحبت کردند. محور اصلی برنامه، شناسایی خودگوییهای منفی بود؛ جملاتی که گاهی کودکان و نوجوانان در ذهن خود تکرار میکنند و میتواند اعتمادبهنفس و حال خوب آنها را تحت تأثیر قرار دهد.
مربیمسئول مرکز فرهنگیهنری سرخه ادامه داد: در این فعالیت از عروسکهای کانون به عنوان ابزار آموزشی استفاده شد تا مفاهیم برای بچهها ملموستر و قابل درکتر شود. اعضا با ایفای نقش و گفتوگو از زبان عروسکها، موقعیتهای مختلف را بازسازی کردند و یاد گرفتند چگونه میتوانند جملههای منفی مانند «من نمیتوانم» یا «حتماً اشتباه میکنم» را به خودگوییهای مثبت و امیدبخش تبدیل کنند.
مرادی با بیان اینکه این شیوه آموزشی اثرگذاری بالایی دارد، گفت: کار با عروسکها کمک کرد کودکان بدون اضطراب و با احساس امنیت بیشتر، درباره افکارشان حرف بزنند و راههای جایگزین را تمرین کنند. نتیجه این تمرینها، افزایش آرامش، تقویت نگاه مثبت به خود و تجربه حالِ بهتر در پایان کارگاه بود.
او در پایان خاطرنشان کرد: کارگاه حال خوش زندگی یکی از فعالیتهای مؤثر در مسیر رشد عاطفی و روانی اعضاست و کانون تلاش میکند با اجرای برنامههای مشارکتی و خلاقانه، مهارتهایی را به کودکان و نوجوانان آموزش دهد که در زندگی روزمره و روابط اجتماعی آنها نقش سازندهای دارد.
