کلینیک روان/
ذهن آگاهی راهکاری مؤثر برای دستیابی به حداکثر توانمندی ذهن و مدیریت بر آن است؛ فرد برای آرامش و دور کردن نگرانیها و اضطرابها باید با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطهای عمیق و واقع گرایانه برقرار کند.
کد خبر: ۹۴۶۹۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
