برچسب ها - استرس
کارخانهای:
خط تلفنی امید دانشگاه علوم پزشکی همدان راه اندازی شد
همدان-رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: خط تلفنی امید به منظور بهرهمندی و دسترسی مردم استان همدان به خدمات رایگان مشاوره و روانشناسی راهانداری شد.
کد خبر: ۹۶۹۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
استرس و راههای مدیریت آن
استرس یک فشار روانی و تجربه هیجانی منفی است. در واقع استرس زمانی ایجاد میشود که فرد در یک موقعیتی نمیتواند با کمک منابع فردی و اجتماعی در دسترس، از عهده انجام و حل آن برآید.
کد خبر: ۹۵۲۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
کلینیک روان/
مدیریت استرس برای زندگی بهتر
برخی بر این باورند که تنها اتفاقات ناخوشایند است که باعث ایجاد استرس می شود در حالیکه رویدادهای مثبت هم ممکن است استرس زا باشد، عامل اساسی در ایجاد استرس "نحوۀ برداشت" ما از این رویدادهاست.
کد خبر: ۹۴۸۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
عواملی که اثربخشی واکسن کرونا را کاهش میدهند
تحقیقاتی که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، افسردگی، استرس و تنهایی سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند و میتواند اثر واکسن کووید ۱۹ را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۱۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
معجون سحر آمیزی که استرستان را کاهش میدهد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس میشود و اعصاب و ذهن شما را آرام میکند.
کد خبر: ۹۲۵۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
استرس امتحانات در دوران کرونا را چگونه مهار کنیم؟
دانشآموزان و دانشجویان بیش از اقشار دیگر تحت فشار استرس ناشی از کرونا قرار دارند به ویژه اینکه امتحانات به دلیل پیشگیری از این بیماری، به صورت مجازی برگزار میشود.
کد خبر: ۹۲۵۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
۸ نشانهای که میگوید شما کمخواب هستید
مدام سرتان گیج میرود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است، تمرکز لازم برای کار کردن ندارید، ممکن است ریشه تمام این مشکلات در خواب شما باشد.
کد خبر: ۹۲۵۰۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
تاثیر نور در كاهش استرس كودكان بیمار
نتایج یك پژوهش نشان میدهد دو عامل رنگ و نور از عواملی هستند كه موجب ارتقای كیفیت فضایی میشوند و هماهنگی این دو عامل با سایر معماریهای بیمارستان تاثیر بسزایی در كاهش استرس كودكان و آرامش روانی آنها دارد.
کد خبر: ۹۲۳۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
زنان مراقب این بیماریهای شایع باشند!
برای اینکه خانم ها را تشویق کنیم تا به سلامتی خود بها دهند، باید در ابتدا اطلاعات مفیدی را درباره مشکلات شایع سلامتی شان در اختیارشان قرار دهیم و عوامل خطر برای بیماری های شایع را بیان کنیم تا خود آنها با شناخت این موارد، از مبتلا شدن به این بیماری ها پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۲۳۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
رئیس سازمان بسیج فرهنگیان سپاه انصارالحسین(ع) همدان:
آموزش و پرورش مراکز مشاوره را فعال کند/ ضرورت توجه به رفع استرس دانشآموزان در شرایط کرونایی
رئیس سازمان بسیج فرهنگیان سپاه انصارالحسین(ع) همدان با بیان اینکه باید رفع اضطراب و استرس دانشآموزان و موضوع خشونت خانگی در شرایط کرونایی مورد توجه بیشتر قرار بگیرد، گفت: اداره آموزش و پرورش باید مراکز مشاوره در سطح استان و شهرستانها را فعال کند تا بعد از کرونا در این حوزه با بحران مواجه نشویم.
کد خبر: ۹۲۳۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
کارشناس ارشد خانواده در گفتگو با «بسیج»:
افزایش آمار خشونت سلامت روان جامعه را به خطر می اندازد
گلستانی گفت:هرچه آمار پرخاشگری و خشونت بالاتر رود یعنی میزان سلامت روانمان کمتر شده و باید فکری اساسی کرد؛ در غیر این صورت به سمت اتفاقات بدی خواهیم رفت که حل آن به سادگی امکانپذیر نیست.
کد خبر: ۸۷۳۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
یک روانشناس:
خود کمبینی عاملی در ایجاد استرس/ برای درمان استرس "عبادت درمانی" کنید
یک روانشناس گفت: زمانی که کسی به خود کمبینی دچار شود همواره ضعف و قصور را در خود احساس میکند و این موضوع سبب میشود ناآرامی ذهنی داشته باشد و در موقعیتهای مختلف به دلیل احساس عدم موفقیت دچار استرس شود.
کد خبر: ۸۵۳۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
