تغییر در سبك تغذيه باعث تغییر در سبك رفتار می‌شود

به گزارش خبرگزاری بسیج از تویسرکان، همايش سبك زندگي و ازدواج سالم به همت دفتر فرهنگ اسلامي، معاونت دانشجويي واحد تويسركان وهمكاري مركز بهداشت شهرستان تويسركان، به مناسبت گرامي داشت هفته سلامت در سالن آمفي تئاتر اين واحد دانشگاهي برگزار شد.

محقق، پژوهشگر و مشاوره مسائل خانواده در این همایش گفت: ازدواج آسان و سالم كه جزئي از كل يك زندگي است بايد با فكر و انديشه سالم بنا گذاشته شود و تا حد زيادي اين امر به سبك و سياق و شيوه معيشت ما بستگي دارد و اين كه چه بخوريم و چگونه بخوريم در سلامت جسم و روح ما بسيار مؤثر است.

حجت الاسلام آقاميري با بيان اينكه نوع مواد غذايي ما و ظروفي كه در آن مواد غذايي پخت مي شود از نظر پزشكي بسيار اهميت دارد، اظهار کرد: تغذيه روي رفتارهاي ما خيلي تأثير دارد و تنها بحث جسم نيست و جسم و روح ما به هم آميخته است.

وی افزود: ممكن است كسي بتواند با قدرت روح مشكلات جسمش را برطرف كند و برعكس كسي به خاطر مشكل جسم دچار ضعف روحي شود وگاهي ممكن است با خوردن يك نوع غذا افسرده شويم يعني جسم ما بر روح و روان ما تأثير بگذارد.

این محقق تصریح کرد: برخی ها نیز روح قويي دارند و مي توانند جسمشان را درمان کنند، به طورمثال كسي با روحيه اي قوي ممكن است بر بيماريي همچون سرطان نيز غلبه کند و اين مطلبي است كه در دنياي امروز اهميت زيادي به آن داده مي شود.

وي ابراز کرد: اگر سبك تغذيه تغيير كند سبك رفتار نيز تغییر می یابد و به همين دلیل نگاه اسلام به غذا بدين صورت است كه غذا را دارو مي داند يعني كسي كه بيمار مي شود را مي خواهد با تغذيه درمان كند و از غذا براي درمان و پيشگيري كه اساس درمان است استفاده مي كند.

آقامیری گفت: دین مبین اسلام حتي به ظرفي كه غذا در آن پخته مي شود و مواد اوليه غذا اهميت مي دهد و چندين جلد كتاب فقط از احاديثي كه در مورد روش تهيه غذا بيان شده نوشته و چاپ شده است.

وی در ادامه افزود: علت اصلي طلاق و مشكلاتي كه منجر به درگيري هاي خانوادگي و در نهایت طلاق مي شود، نه اقتصاد بلكه مشكلات ناشي ازافكار نادرست است.

این مشاور امور خانواده عنوان کرد: در گذشته ازدواج شروع آزادي پسر و دختر بود يعني با ازدواج بسياري از اموري كه پسر و دختر از لحاظ شرعي مجاز به انجامش نبودند رها مي شدند و اين باعث ايجاد رضايت خاطر دو طرف مي شد.

وی تصریح کرد: اما متأسفانه امروزه ازدواج به نوعي پايان دهنده بسياري از آزادي ها براي هر دو طرف است و محدوديت هايي را براي پسر و دختر به دنبال دارد يعني اگر تا ديروز هر يك از طرفين با يك يا چند نفر از جنس مخالف خود دوستي و رابطه نهاني داشته اند با ازدواج محدود مي شوند و خود اين ضوابط نارضايتي هايي را براي هر دو نفرشان يا يكي از طرفين باعث مي شود و در نهايت به بروز اختلافات مي انجامد.

استاد حوزه و دانشگاه و مشاوره مسائل خانواده، داشتن يك جامعه سالم را نيازمند داشتن زندگي سالم دانست و گفت: زندگي سالم نیز محتاج افراد سالم و قوي از لحاظ جسمي و روحي است.

*اثرات تخریبی قلیان 10 تا 20 برابر سیگار است

رئيس مركز بهداشت تويسركان نيز با تبريك اعياد ماه رجب و هفته سلامت به تشريح شعار امسال هفته سلامت که براساس نظر وزارت بهداشت تحت عنوان «ایمنی غذایی، از مزرعه تا سفره» نامگذاری شده پرداخت و گفت: هدف از ارائه اين شعار توسعه فرهنگ استفاده از مواد غذايي ارگانيك و طبيعي بجاي مواد غذايي شيميايي و صنعتي است .

مهدی كریمي با بيان اينكه در حال حاضر مصرف غذاهای سرخ‌کردنی و فست‌فود به‌عنوان معضل محسوب می‌شود اظهار کرد: بيشتر بيماري هاي واگيردار دهه هاي گذشته ريشه كن شده اند و بيماري هاي ديگري از جمله سرطان آن هم در سنين پايين جاي آن را گرفته است كه يكي از عوامل اصلي آن علاوه بر مصرف دخانيات استفاده از مواد غذايي غير ارگانيك است.

وي افزود: در بحث مصرف دخانیات و قلیان نگرش‌های نادرستی وجود دارد و برخی افراد تصور می‌کنند که قلیان سالم‌تر از سیگار است، درحالی‌که اثرات تخریبی قلیان 10 تا 20 برابر سیگار است.

رئيس مركز بهداشت تويسركان عنوان کرد: متأسفانه بحث اعتیاد مواد مخدر نیز شایع است و آمار ازدواج رو به کاهش و آمار طلاق رو به افزایش و اساس و پايه جامعه ما را مورد تهديد قرار مي دهد.

انتهای پیام/