ورزش؛ پیام آور نشاط و تندرستی

به گزارش خبرگزاری بسیج از قزوین، تربیت بدنی در واژه به معنای پرورش بدن به وسیله ورزش های گوناگون است، این ورزش ها فعالیت های فیزیکی مختلفی را شامل می شود که هر کدام تعریف و روش های خاصی دارد و افراد می توانند آن را به صورت حرفه ای یا عمومی، فردی و گروهی انجام دهند. تربیت بدنی امروز به عنوان یک علم شناخته شده است که در آن شیوه های گوناگون پرورش بدن به وسیله ورزش، در مرحله های مختلف رشد، بررسی می شود.

تربیت بدنی و انجام دادن ورزش دستاوردهای مختلفی را به ارمغان می آورد که از آن جمله می توان حفظ سلامت، رشد قوای جسمانی، کسب شادابی و نشاط، میل به موفقیت در وظایف حرفه ای و شغلی اشاره کرد. این اهداف در سه گروه جسمانی، روانی و اجتماعی دسته بندی می شوند. مطالعات نشان می دهد ورزش و فعالیت های فیزیکی علاوه بر سلامت جسم بر روان نیز موثر بوده است و در درمان یا کاهش افسردگی و اضطراب نقش مهمی را ایفا می کند. تغذیه مناسب و مصرف نکردن دخانیات و مشروبات الکی در کنار ورزش فرد را به بالاترین سطح سلامتی نزدیک خواهد کرد و بازدهی اجتماعی و اقتصادی او را افزایش می دهد.

تربیت بدنی و ورزش تا جایی اهمیت دارد که در اصل سوم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران بر انجام دادن آن به عنوان یکی از امور روزمره زندگی و توسعه آن در میان همگان تاکید شده است. به همین منظور و برای گسترش بیشتر این امر، سازمان ها و نهادهای بسیاری به طور تخصصی و حرفه ای به فراگیر کردن ورزش و ایجاد زمینه لازم برای تحقق برنامه ورزشی برای همه می پردازند.

پرورش نیروی جسمانی، تقویت روحیه سالم در افراد، توسعه و تعمیم ورزش، هماهنگ ساختن فعالیت های تربیت بدنی و تفریح های سالم و همچنین ایجاد و اداره امور مرکزهای ورزشی از هدف های شکل گیری وزارت ورزش و جوانان به شمار می رود.

کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران نیز به عنوان یک سازمان مستقل، غیر انتفاعی، دارای شخصیت حقوقی، دارای استقلال مالی و دور از هرگونه تبعیض نژادی، مذهبی، سیاسی و تجاری در اردیبهشت 1364 هجری خورشیدی به منظور حمایت از نهضت المپیک و بازی های مربوط به آن و همچنین ورزش آماتوری در ایران تشکیل شد.

تشویق و ترغیب مردم به حفظ سلامت و تندرستی خود از راه مشارکت فعال در ورزش، اجرای قانون و رعایت مقررات کمیته بین المللی المپیک، ارتباط پیوسته با کمیته بین المللی المپیک و کمیته های ملی المپیک کشورها و فدراسیون‏های بین المللی و قاره ای و شوراهای المپیک قاره ای برای حفظ نهضت المپیک و منافع فدراسیون‏های ملی ورزشی کشور و ... از مهم ترین وظیفه های این کمیته است.

26مهر روز تربیت بدنی و ورزش فرصت مغتنمی است تا به مدت یک هفته با برگزاری برنامه ها و آیین های مختلف بر آشنایی جامعه با اهمیت و کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش های همگانی تاکید شود. هفته تربیت بدنی در سال جاری با شعار «ورزش، سلامتی، پویایی و معنویت» گرامی داشته می شود.

1006/پ30/ب