مراقبت از موی سر
به گزارش سرویس بسیج جامعه زنان کشور خبرگزاری بسیج،
دکتر سید مسعود داودی، در ابتدا به سیره حضرت رسول اکرم صلی الله اشاره کرد و گفت: ایشان هرگاه ملاقاتی داشت، قبل از آن جلوی آینه میایستاد، خود را آراسته میکرد و بعد در جمع حضور مییافت. بنابراین زیبا و آراسته بودن جزو سنتهای دینی و دیرینه ما مسلمانان است. از اینرو خوب است انسان با استفاده از رنگ مو، به زیباییهای خود بیافزاید تا خودش، دیگران و اعضای خانوادهاش از دیدن وی لذت ببرند و رنگ مو مختص خانمها و آقایان است.
تا ۷۲ ساعت پس از رنگ کردن، موها را نشویید
وی درباره مراقبتهای بعد از رنگ مو اظهار داشت: این مراقبتها دو جنبه دارد، اول، چه کار کنیم که رنگ موی ما، دوام بیشتری داشته باشد و دوم، چه کارهایی را انجام ندهیم تا آسیب به موها کمتر شود. بطورکلی، رنگ مو باوجود افزایش زیبایی ظاهری، آسیبهایی را به مو میزند و ما باید از بعضی فعل و انفعالات پرهیز کنیم. فرآیند رنگ مو باعث میشود کوتیکولها یا روزنههایی که روی ساقه مو هستند، تا مدتی باز بمانند، بنابراین تا ۷۲ ساعت نباید به موها شامپو زده شود. شامپو زدن باعث میشود رنگ تاحدودی شسته شود و ممکن است رنگ موی مورد نظر شخص به دست نیاید مگر اینکه رنگ موی به دست آمده، تیرهتر از رنگ دلخواه شود که میتوان با شامپو زدن تا حدی رنگ را تعدیل کرد اما قاعده درست اینست که تا ۷۲ ساعت پس از رنگ کردن، موها شسته نشود.
موهای تازه رنگ شده را با آب داغ نشویید
داودی با بیان اینکه کسی که موهایش را رنگ میکند باید دفعات استحمام را کمتر کند، افزود: کمتر کردن دفعات استحمام بخاطر این است که در هر بار شامپو زدن، مواد رنگ شسته میشود و درمقابل هزینههای پرداخت شده، زیبایی موها زود از بین میرود. در واقع منافذ یا کوتیکولهای مو در آب داغ، زود باز میشوند و راه نفوذ برای آب داغ به داخل ساقه مو باز و باعث شسته شدن سریعتر رنگ مو میشود.
شامپوی فاقد سولفات استفاده کنید
این متخصص پوست و مو توصیه کرد: بهتر است موی تازه رنگ شده را با شامپو و آب ولرم و موقع آبکشی با آب سرد بشوریم و از نفوذ آب گرم و مواد تمییز کننده شامپو به منافذ مو جلوگیری کنیم. بدین ترتیب رطوبت وارد شده به مو، با آب سرد حفظ میشود. نکته بعدی استفاده از شامپوهای مناسب موهای رنگ شده است که فاقد سولفات میباشد. سولفات همان ماده ایجادکننده کف، در شامپو است. وقتی شامپو خوب کف میکند مالیدن آن روی سر آسانتر میشود بنابراین مقدار شامپوی مصرف شده کمتر و مقدار تمییز کنندگی بیشتر میشود اما این مسئله باعث شسته شدن رنگ مو و از بین رفتن روغن طبیعی مو میشود. درحالی که باید مقداری روغن طبیعی موی سر حفظ شود.
نکات استفاده از نرم کنندهها
وی چند نکته دیگر برای حفظ زیبایی موها گفت: نرم کننده و کرم مو نیز خشکی و زبری مو را از بین میبرند؛ قسمتهای انتهایی مو که معمولا آسیب دیدهاند و جلوه زیبای مو را از بین میبرند، بهتر است کوتاه شوند. رعایت این نکتهها باعث افزایش دوام رنگ مو میشود. اما درمورد استفاده از نرم کننده مو سوالات بسیاری مطرح است؛ نرم کننده بطور کلی خوب است و الکتریسیته ساکن موی سر را کم میکند، جلوه مو را بیشتر میکند اما فقط باید به قسمتهای انتهایی مو مالیده شود و به پوست سر نرسد. بالعکس شامپو باید روی پوست سر مالید و نوک مو، خیلی نیاز به شامپو ندارد.
ریزش مو و درمان آن
داودی ادامه داد: همچنین برخی خانمها دچار ریزش موی حملهای هستند و به اصطلاح موهایشان دسته دسته میریزد و هیچ شامپویی هم به سرشان نمیسازد. چه شامپویی میتواند این ریزش ها را متوقف یا کم کند، آیا علت این ریزشها عصبی است یا دلایل دیگر دارد، از سوالات خانمهاست. باید گفت؛ این نوع ریزشهای ناگهانی خیلی وحشتناک است و افراد معمولا با ترس و نگرانی از آن یاد میکنند و حتی بعضی از بیماران همراه با موهای ریخته شدهشان میآیند و نشان میدهند که در طول روز چقدر ریزش داشتهاند. ریزش مو میتواند دلایل مختلفی از جمله شوک عصبی داشته باشد تا بیماریهایی مثل کرونا که تا دوسه ماه، ریزش موی شدید ایجاد میکند. بیماریهای خیلی معمولیتر مانند سرماخوردگی، ریزش مو بعد از زایمان و... اینها دلایلی هستند که خودبهخود بعد از چند ماه و با داروهای تقویتی برطرف میشوند. این وسط شامپو هیچ نقشی در وضعیت ریزش مو ندارد اما تبلیغات معمولا اینگونه القا میکنند که شامپوهای ضدریزش مو میتواند مشکل را حل کند درحالیکه اصلا صحت ندارد. اگرچه شامپوهای ضدریزش مو میتواند حجم موها را بیشتر نشان دهد اما در روند درمان، اصلا تاثیری ندارند. اگر مطمئن باشیم که این نوع ریزش مو خودبهخود برطرف میشود فقط بخاطر نگرانی از جبران نشدن ریزشها، داروهای تقویتی مانند مولتی ویتامین به علاوه زینک را تجویز میکنیم.
نحوه صحیح شانه زدن
این فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران در زمینه بُرس زدن روزانه مو و اثراتش در ریزش یا تقویت مو که سوالات زیادی پیرامون آن مطرح است گفت: حالت دادن مو با دست باعث کنده شدن موها میشود بنابراین بهتر است که از برس یا شانه استفاده شود. کاربرد شانه اینست که گرهها و پیچ خوردگیهای مو را باز میکند بخصوص در مورد خانمها که موهای بلندتر و عمدتا آسیب دیدهای دارند زیرا موهای بلند خیلی راحت بهم گره میخورند و اما بُرس برای حالت دادن مو است. همچنین پیشنهاد میشود شانه زدن را از قسمتهای پایینتر مو شروع کرد زیرا شانس گره خوردن در قسمتهای پایینتر بیشتر است. بنابراین باید شانه کردن را از قسمتهای پایینتر شروع کنیم و وقتی گرهها باز شد، بعد یک سوم وسط و بعد از ناحیه پوست سر تا انتها شانه کنیم. اگر شانه در وسط مو به گرهای برخورد کرد، باید شانه را بیرون آورده و دوباره از قسمت بالاتر شانه کرد. به کسانی که موهای آسیب دیده دارند توصیه میشود که از اسپریها و نرم کنندههای بعد از حمام استفاده کنند تا شانه به هیچ وجه لای موهایشان گیر نکند و باعث کنده شدن موها نشود. کسانی که موهای بسیار آسیب خورده دارند ضمن اینکه شانه کردن در حمام توصیه نمیشود، پیشنهاد میشود در داخل حمام از نرم کننده استفاده کرد تا مو کاملا نرم شود و از شانههای دندانه درشت نیز برای باز کردن گرهها استفاده شود.
طنین یاس - فرزانه همتی