خواص بی نظیر گیاه نعنا

به گزارش خبرگزاری بسیج خوزستان ، نعنا یکی از سبزی‌های معطر و دوست داشتنی است که امروزه استفاده از آن در رژیم غذایی بسیار رایج می باشد.

به گفته محققان گیاه نعنا دارای خواص بی نظیری در سلامتی بدن از جمله بهبود هضم غذا، کمک به کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، افسردگی، خستگی و بی حالی و سردرد دارد.

از نعنا به عنوان یک گیاه دارویی در درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات پوستی استفاده و بنا بر تحقیقات انجام شده می‌تواند علائم بیماری سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی را تسکین دهد.

عطر این گیاه نیز به ترشح بیشتر بزاق که حاوی آنزیم‌های هضم کننده غذا است کمک و در نتیجه در بهبود کارکرد دستگاه گوارش تاثیر گذار می باشد.