استحکام استخوانها

۲۱ / تير / ۱۴۰۵ - 12 July 2026
01:10
برچسب ها - استحکام استخوانها
یک متخصص رژیم درمانی خبر داد

معضل جدی کمبود ویتامین D در زنان

یک متخصص رژیم درمانی با بیان اینکه کمبود ویتامین D خطر جدی درسلامت افراد جامعه به ویژه زنان است گفت: نورخورشید منبع غنی این ویتامین و بهتر است روزانه ۳۰ تا ۲۰ دقیقه به طور مستقیم در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.
کد خبر: ۸۷۲۸۵۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
x

عضو کانال روبیکا ما شوید