خبر کوتاه از ناحیه بسیج امام رضا(ع)
برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم در پایگاه سیدالشهدا(ع) قم
کارگاه آموزشی تغذیه سالم در پایگاه سیدالشهدا(ع) حوزه بسیج کوثر ناحیه امام رضا(ع) برگزار شد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از قم، در کارگاه آموزشی تغذیه سالم، خانم وافی از کارشناسان تغذیه طی سخنانی گفت: تغذیه سالم در عمل کار دشواری است و این سختی، بیشتر مربوط به کنار گذاشتن عادت های کهنه و شیوه تغذیه نادرست است.
وی افزود: تغذیه سالم به معنای صرف نظر کردن از خوردنی های دوست داشتنی و لذیذ نیست، اصل مطلب، رعایت حد و مرز در خوراک است.
وافی همچنین نکات ظریفی را در مورد تغذیه روزانه مورد تاکید قرار داد.
ارسال نظرات شما
