
*گفتوگوی آرام و صمیمی در زمانهایی که اوضاع آرام است، با همسرتان درباره تاثیر رفتار تند بر فرزندان صحبت کنید. به جای سرزنش، احساسات خود و نگرانیهایتان را بیان کنید.
* تقسیم نقشها همانطور که اشاره شد، بهتر است مادر بیشتر در نقش مربی و مراقب تربیت فرزندان باشد و پدر نقش حمایتی و مدیریتی داشته باشد. این تقسیم نقشها باعث کاهش تنشها میشود.
* مدیریت استرس گاهی رفتار تند ناشی از خستگی یا فشارهای روزمره است. کمک کنید همسرتان روشهایی برای مدیریت استرس پیدا کند، مثل ورزش، استراحت کافی یا مشاوره.
*الگو بودن خودتان به عنوان مادر یا پدر، رفتاری آرام و با محبت نشان دهید تا فرزندان بتوانند از شما الگو بگیرند.
* درخواست کمک حرفهای اگر رفتار تند ادامه پیدا کند و باعث آسیب به فرزندان شود، میتوانید از مشاور خانواده یا روانشناس کمک بگیرید.
*حفظ وحدت خانواده مهم است که فرزندان احساس امنیت و حمایت کنند و نبینند والدینشان در مقابل هم قرار دارند.