برچسب ها - کاهش استرس
کلینیک روان/
ذهن آگاهی؛ راهکاری برای کاهش استرس
ذهن آگاهی راهکاری مؤثر برای دستیابی به حداکثر توانمندی ذهن و مدیریت بر آن است؛ فرد برای آرامش و دور کردن نگرانی‌ها و اضطراب‌ها باید با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطه‌ای عمیق و واقع گرایانه برقرار کند.
کد خبر: ۹۴۶۹۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
منظر شهری زیبا، نگرشی نوین در راستای بهبود سلامت روان شهروندان
شهردار شاهرود با اشاره به اینکه مدیریت شهری می‌تواند با عناصری، چون رنگ، نور، آب و فضای سبز مناسب، افزون بر سلامت جسمانی موجب آرامش روان، بازده کاری بیشتر و کیفیت زندگی برتر شود، گفت: منظر شهری زیبا، نگرشی در راستای بهبود سلامت روان شهروندان است.
کد خبر: ۹۲۵۳۰۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
توصیه آیت الله مظاهری برای کاهش استرس کرونا
حضرت آیت الله مظاهری، در پاسخ سؤالی درباره راه های کاهش استرس و اضطراب ناشی از بیماری کرونا، توصیه هایی را ارائه دادند.
کد خبر: ۹۲۲۱۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
یادداشت
یادداشت / حسین زارع
شکست حصر آبادان؛ از حماسه مقاومت تا نصرت در برابر محاصره‌های نوین
یادداشت| روایتی از حماسه جهادی بسیجیان در جنگ‌های ۱۲ روزه و رمضان
بسیج، سپر مردم در طوفان حوادث
یادداشت|