راه پیشگیری از آسیب‌های روحی روانی تصحیح تفکر است

به گزارش خبرگزاری بسیج از همدان، دکتر سیدمیثم موسویان در کارگاه پیشگیری از آسیب‌های روانی تیپ انصارالحسین(ع) ریشه تمام مشکلات روانی و اجتماعی در جامعه را استرس و اضطراب دانست و اظهار داشت: حل تمام این مشکلات نیز به نحوه تفکر انسان برمی‌گردد.

وی افزود: این قاعده انحرافی در ذهن انسان که حادثه و وضعیت بد، حال انسان را بد می‌کند از لحاظ علمی و منطقی و تجربی مردود است.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی همدان تصریح کرد: نمونه‌های فراوانی در جامعه‌های انسانی مشاهده می‌شود که افراد در بدترین شرایط دارای بهترین وضعیت روحی بوده و خود را با شرایط وفق داده‌اند.

وی افزود: حال بد انسان محصول کلمات منفی و مخربی ست که در ذهن انسان به صورت منولوگ مرور می‌شود، نه محصول واقعیت موجود در زندگی انسان.

موسویان بیان داشت: راه تصحیح زندگی انسان و پیشگیری از آسیب‌های روحی روانی و حتی جسمانی، تصحیح تفکر است و هر قدر مونولوگ ذهن را به دیالوگ تبدیل کرده و ذهن خود را درگیر تفکر مثبت و موضوعات سازنده کنیم از مونولوگ مخرب ذهنی دور می‌شویم و زندگی بهتری خواهیم داشت.

انتهای پیام/