تغذیه سالم

۱۰ / مهر / ۱۴۰۵ - 02 October 2026
۰۴:۱۶
برچسب ها - تغذیه سالم

کیف مدرسه را با این خوراکی‌ها پُر کنید

با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی، دوباره دغدغه بسیاری از والدین انتخاب خوراکی‌هایی است که هم اشتهای دانش‌آموزان را تأمین کند و هم انرژی لازم برای یادگیری و فعالیت روزانه را در اختیار آنها قرار دهد؛ چراکه یک میان‌وعده نامناسب می‌تواند جایگزین مواد غذایی مفید شود و سلامت دانش‌آموزان را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۷۸۴۷۹۴    تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۶/۳۱

تأکید معاون بهداشتی دانشگاه شاهرود بر مصرف نان کامل در پویش ملی تغذیه سالم

شاهرود_ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود، نان کامل را سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های ضروری دانست و گفت: مصرف این نان در پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۹۷۳۳۹۷۶    تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
در نشست ترجمان دانش در دانشگاه علوم پزشکی گیلان مطرح شد:

تأثیر سبوس و چای سبز و هشدار درباره غذاهای فرآوری‌شده

در نشست خبری «ترجمان دانش» در دفتر معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی گیلان،مباحث متعددی در حوزه سلامت تغذیه‌ای به ویژه با محوریت بومی استان گیلان مطرح شد
کد خبر: ۹۷۰۰۴۴۶    تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۵/۰۵

برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در پایگاه طاهره اسدآباد

همدان-در راستای ترویج تغذیه سالم، کلاس آموزشی طبخ آبزیان با همکاری اداره شیلات در پایگاه طاهره اسدآباد برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۸۱۱۲۴    تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم به روزه داران

توجه به مواد غذایی مصرفی هنگام سحر ، افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
کد خبر: ۹۵۸۶۲۳۹    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

نیاز دامداران هندیجانی با توزیع ۲۵۰ تن سبوس یارانه‌ای رفع شد

سرپرست جهاد کشاورزی هندیجان گفت: نیاز دامداران هندیجانی با توزیع ۲۵۰ تن سبوس گندم یارانه‌ای رفع شد.
کد خبر: ۹۵۸۳۷۹۳    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
زالی عنوان کرد؛

حکمرانی غذا به ابزار تجاری سیاسی تبدیل شده است

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پس از مناقشه غلات در جنگ اوکراین، حکمرانی غذا به یک ابزار جدی تجاری سیاسی تبدیل شده و بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۴۹    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

مادر رکن اساسی در ارتقاء سلامت روان خانواده است

یک مشاور خانواده در کارگاه آموزشی "ترنم بهشتی" گفت: مادر بعنوان رکن اصلی خانواده با تعامل سازنده با همسر و فرزندان نقشی اساسی در بهبود و ارتقاء سلامت روان خانواده ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۶۳    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
کارشناس تغذیه تاکید کرد؛

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، تغذیه صحیح همراه با دستیابی به وزن مناسب را یکی از عوامل موثر در پیشگیری از بروز سرطان برشمرد.
کد خبر: ۹۵۷۵۸۵۲    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
متخصص تغذیه عنوان کرد؛

ایرانی‌ها طرفدار غذاهای با نمک و پُرچرب هستند

یک متخصص تغذیه، ذائقه مردم ایران را استفاده از غذاهای با نمک و چربی بالا دانست.
کد خبر: ۹۵۷۴۲۷۵    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
اسماعیل زاده تاکید کرد؛

یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد/ توصیه به والدین

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۷۴۲۷۳    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

 توزیع شیر رایگان در مدارس ابتدایی گناباد

 مدیر آموزش‌وپرورش گناباد گفت: باهدف تغذیه سالم و رفع نیازهای جسمانی دانش‌آموزان شیر رایگان در مدارس ابتدایی این شهرستان توزیع شد .
کد خبر: ۹۵۶۱۷۶۷    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

دوری از مشکلات گوارشی با عمل به توصیه‌های تغذیه‌ای/غذاهای نذری باید حامی سلامت مردم باشد

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به تمامی زائران پیاده اربعین حسینی توصیه می‌شود که برای دوری از مشکلات گوارشی به توصیه‌های تغذیه‌ای عمل کنند و در ایام سفر زیارتی مراقب سلامت خود باشند.
کد خبر: ۹۵۳۶۴۰۴    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
مسئول کارگروه سلامت و بهداشت قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه استان زنجان اعلام کرد:

برای داشتن زندگی سالم باید سبک زندگی‌ اصلاح شود

زنجان- مسئول کارگروه سلامت و بهداشت قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه استان زنجان گفت: سیاست اصلی کارگروه سلامت و بهداشت قرارگاه پیشگیری ساختاری از بیماری‌ها و یکی از دغدغه های این قرارگاه بود که جامعه‌ای سالم داشته باشیم و برای تحقق این امر باید سبک زندگی مردم اصلاح شود تا پیشگیری اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۵۳۵۷۲۸    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

والدین، سوء تغذیه کودکان را با ترفندهای غذایی درمان کنند

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: والدین با استفاده از اصول غذایی مناسب شامل مقوی و مغذی کردن غذا و ترفند‌های مناسب می‌توانند با این مساله مقابله کنند.
کد خبر: ۹۵۲۸۷۸۶    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
گزارش تصویری؛

برگزاری پیاده‌روی صبحگاهی به مناسبت هفته سلامت در درگزین

همدان-به مناسبت هفته سلامت شبکه بهداشت درگزین با همکاری بسیج جامعه پزشکی اقدام به برگزاری پیاده‌روی صبحگاهی با هدف ترویج نقش و اهمیت ورزش و تغذیه سالم و افزایش روحیه و نشاط بین کارکنان کرد.
کد خبر: ۹۵۰۹۸۸۶    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵

همزمان با هفته معلم ویژه برنامه یک روز شاد در سرخه برگزار شد

همزمان با هفته معلم و در جهت تجلیل از زحمات سرگروه های حلقات صالحین بسیج، ویژه برنامه یک روز شاد به همت پایگاه مقاومت بسیج حضرت رقیه (س) دز پارک بانوان سرخه برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۰۹۶۶۸    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان تهران:

بهره مندی 786 مادر و کودک نیازمند تهرانی از طرح بهبود تغذیه در سال 1401

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان تهران از ارائه خدمات بهبود تغذیه ای به 786 کودک و مادر نیازمند در سال 1401 خبر داد.
کد خبر: ۹۵۰۸۱۸۹    تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

نکات مهم تغذیه‌ای برای کاروان‌های راهیان نور

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان نکات مهم تغذیه‌ای برای کاروان‌های راهیان نور را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۴۹۹۶۵۱    تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

نشست آگاهی بخشی با محوریت تغذیه و افزایش جمعیت در سرخه برپا شد

با هدف آگاهی بخشی به بسیجیان و پیشکسوتان در خصوص تعذیه در سالمندی و اهمیت افزایش جمعیت نشست بصیرتی در پایگاه مقاومت بسیج حضرت رقیه (س) سرخه برگزار شد.
کد خبر: ۹۴۳۷۹۳۳    تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
توسط پایگاه مقاومت بسیج مریم عذرا؛

نشست‌های تغذیه سالم و روانشناسی روستای دستجا برگزار شد

جلسه مشاوره تغذیه سالم و مسائل روانشناسی ویژه بانوان روستای دستجا منطقه براآن شمالی باحضور خانم آرین مشاور تغذیه وخانم اثنی عشری مشاوره روانشناسی درپایگاه مقاومت بسیج مریم عذرا این روستا برگزارشد.
کد خبر: ۹۴۱۰۶۸۷    تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
x

عضو کانال روبیکا ما شوید